Planificación del tiempo de estudio

¿CÓMO ORGANIZAR UNA SESIÓN DE TRABAJO PERSONAL DE, APROXIMADAMENTE, 2 HORAS?

1. Preparar todo el material necesario.

2. Comenzar con una materia o con una actividad, que te parezca de una dificultad media, durante media hora aproximadamente.

3. Hacer un breve descanso, de unos cinco minutos.

4. Continuar con aquella materia o actividad que te resulte más complicada, aproximadamente durante una hora sin interrupciones.

5. Hacer ahora un descanso un poco más largo (10 ó 15 minutos)

6. Acabar con la asignatura o con la actividad que más te guste, durante media hora aproximadamente.